레시피비트 리조또
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비트 리조또

선명한 자홍빛 쌀알에 크리미한 치즈가 감기는 한 접시. 색만으로도 손님상이 화사해지는 정성 리조또.

비트 리조또
난이도
보통
조리시간
45분
예상비용
13,000원대

Ingredients

재료 2인분

비트1개(약 200g)
아르보리오(또는 단립미) 쌀1컵
채소 육수약 800ml(따뜻하게)
양파1/4개(잘게)
다진 마늘1큰술
화이트와인(선택)2큰술
파르미지아노 치즈30g
버터·올리브오일·소금·후추약간
비트 리조또 재료

Steps

조리 순서

1

비트 굽고 퓌레 만들기

비트를 껍질째 포일에 싸 200도에서 30분 구워 껍질을 벗기고, 절반은 곱게 갈아 퓌레로 절반은 잘게 깍둑썰기 합니다. 껍질째 구우면 붉은 색소(베탈라인)가 물로 빠지는 걸 줄일 수 있어요.

2

육수 데워두기

채소 육수를 따로 데워 약불로 유지합니다. 찬 육수를 부으면 쌀 온도가 떨어져 고르게 익지 않아요.

3

양파·마늘 볶기

냄비에 올리브오일과 버터를 녹여 양파·마늘을 투명해질 때까지 약불로 볶습니다. 타지 않게 뭉근히 볶아 단맛을 끌어내요.

4

쌀 코팅하기

씻지 않은 쌀을 넣고 1~2분 볶아 알갱이가 기름에 코팅되게 합니다. 와인을 넣는다면 이때 부어 알코올을 날려요.

5

육수 나눠 붓기

따뜻한 육수를 한 국자씩 부어가며 계속 저어 흡수시키기를 18~20분 반복합니다. 조금씩 부어야 쌀 전분이 나와 크리미해져요.

6

비트 더하기

쌀이 살짝 심이 남은 알덴테가 되면 비트 퓌레와 깍둑썬 비트를 넣어 자홍빛으로 물들입니다.

7

치즈로 마무리

불을 끄고 버터 한 조각과 파르미지아노를 넣어 재빨리 저어 크림처럼 유화시키고 소금·후추로 간합니다. 불을 끈 뒤 넣어야 치즈가 뭉치지 않아요.

8

담아내기

접시에 넓게 펴 담고 남은 치즈와 후추를 올려 냅니다. 흐르듯 퍼지는 농도가 이상적이에요.

💡셰프의 팁비트의 붉은 베탈라인과 질산염은 물에 잘 녹는 수용성 성분이라, 잘라 오래 삶기보다 껍질째 구워 리조또에 통째로 넣으면 색과 영양 손실을 줄이는 데 좋아요. 리조또 쌀은 씻지 않아야 전분이 남아 크리미해집니다. 비트 섭취 후 소변·대변이 붉게 보일 수 있는데 대부분 색소 때문이니 놀라지 않아도 돼요.

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예상 합계 13,000원대
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